RIKI GYM では、会員様の目的に合わせてメニューを提案しています。 痩せたい・健康になりたい・筋肉をつけたい・プロを目指したいなど様々な想いがあるかと思い…- 広尾天現寺橋近くの天現寺カフェ隣のプラチナジム。ジム初体験の方からボディビルダーや格闘家まで、数々のアスリートプロ選手からも注目され安心してトレーニングできるト…
- 立川駅徒歩5分の好立地 立川市で女性専用整体をお探しの20代～40代の方におすすめ！ 立川の整体×パーソナルジム≪Recovery Fitness RYU-S …
- 専門的な視点から、身体の構造や不調の原因について解説しています。理学療法士などの知見を活かし、多くの人が日常生活で抱える悩みに焦点を当てた情報を提供しています。
- Boxe
SUPREME LAB(シュプリームラボ) 神谷町
SUPREME LAB(シュプリームラボ) 神谷町 六本木 キックボクシング フィットネス ダイエット エクササイズ, 赤坂8-12-12 赤坂アンドロン5F, ミアノキックボクシングをはじめとする 格闘技をベースに、誰でも楽しめるフィットネスジム。 運動が久しぶりな⽅や、体を引き締めたい⽅、お⼦様の運動習慣にも。 ⽬指す… - MediTRAは、医療的知見とトレーニング指導を融合した、コンディショニング特化型パーソナルサービスです。 姿勢評価・動作分析を起点に、関節や筋肉の連動性を整え…
- TEAM ONE GYMでは、キックボクシングとパーソナルトレーニングを通じて、ダイエット・ボディメイク・運動不足解消・ストレス発散など、一人ひとりの目的に合わ…
- きずなパーソナルジム は完全個室のパーソナルジムです。「一生通い続けたい、一生通い続けられるジム」を目指しています。 フィットネスクラブに入会したものの、何を…
IGNITE YOGA SLOW
Voir tous les aviseasy to follow despite me understanding only a little japanese. love the gradual build up and combination of balancing poses + backbend. atmosphere also suited for savasana in the end.
IGNITE studio one – Opened April 18, 2026 (Sat) [IGNITE studio one] 5F, Harajuku…- Musculation, Pilates
TOMMY WORKOUT GYM
美姿勢✖︎パーソナルトレーニング TOMMY WORKOUT GYM, Shimomeguro 3-chōme 4 - タムラビル, 目黒区TOMMY HYROX CLASS
Voir tous les avisSmall and intimate! Coach helped me on my form and it was very fast paced. If you done crossfit, f45 or fast intensive HIIT classes, you'll fit right in 💪🏼👍🏼
＜日本語＞ TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩5分のハイブリッドトレーニングジムです。 HYROX公式トレーニング、パーソナルトレーニング、ダ… IGNITE YOGA TWO
Voir tous les aviseasy to follow cues and well-balanced sequence! love the music especially during the core exercises. appreciate as well some english cues and demo given by the instructor 🫶🏼
Juri Ko主宰。IGNITE YOGAは、ヨガをより効率よく現代的にしながら、ヨガだからこそ得ることができる⼼と体への効果や、マインドフルで充実したライフス…- Yoga, Méditation, …
MINT MAT Yoga Studio
MINT MAT Yoga Studio広尾, 東京都渋谷区広尾5丁目16-12 Hiroo Five , 2階, 渋谷区Vinyasa Flow Yoga (Eng.)
Voir tous les avisWhat a lovely way to kickoff the day! I always enjoy Emi-san’s morning classes. She’s always so warm and welcoming, and she offers modifications that suit everyone’s level, whether it’s easier or more challenging
「ヨガ・瞑想で、しなやかな体と、ゆとりある心を。」 仕事に家事に、様々なことでめまぐるしい日々の中でも、自分の時間をもち、身体を労わり心安らぐ時間を少しでも過… FIT 360
Voir tous les avisGreat class and fun vibes! The participants were energetic too. It’s quite bright and early, but it’s a fun way to start the day.
Their team of experienced and qualified professionals is dedicated to helping you…- Musculation
F45 Training
F45 Training Hamamatsucho ( F45浜松町), 芝大門116ビル １F, B1F, 1 Chome-16-3 Shibadaimon, Minato CitySOCAL
Voir tous les avisI found this group class in Japan as a tourist, and it was mostly in English, which I loved. The coaches were super encouraging and knew their stuff too.
F45 TRAINING HAMAMATSUCHO は機能的なグループフィットネスクラスを提供します。私たちは単なるジムではありません。 私たちはすべての人の体… CORE+
Voir tous les avisChihiro is an amazing instructor! Some aspects of the class can be a little challenging (in a good way). But since the instructor is super energetic and motivating, I’m able to get through each movement. I highly recommend her classes.
PILATES PERSONAL始まりました！ パーソナルのご予約はこちら： https://classpass.com/studios/-powerspot-pilates…【TODAYYOGA -Slow-】
Voir tous les avisamazing instructor, in spite of language barrier - I was able to get the most out of this class and my teacher ensured that was the case too ~ also attracts a really lovely crowd of yogis 🩷
All classes are conducted in Japanese, except for the Bilingual class, and everyone…Signature
Voir tous les avisI would say the studio is quite foreigner-friendly. The staff at the front desk tried their best to speak in English and while the instructor spoke 100% Japanese in class, it wasn’t too hard to follow. She was warm and encouraging. I’d definitely want to go back.
KXピラティスのKXとは、KAIZEN XPERIENCEのこと。日本語の"改善"に基づいています。小さな継続的な改善を重ねることで、大きな成果を得ることです。…TOKYO - Vinyasa.
Voir tous les avisI’m currently learning English, so I took a class taught in English. There were many Vinyasa sequences I’d never experienced before, so it was a great learning experience. I also liked that the studio is located in a quiet neighborhood in the business district. Thank you.
Nami Yoga Studio のゴールは、生徒さまお一人一人の心と体の健康をサポートすることです。当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。…【Level】Beginner,Basic,Essential (基礎~初級)
Voir tous les avisいつもストレッチあり、チャレンジありの全身を鍛えるプログラムなので、レッスン後はスッキリします。苦手な動きはまだまだありますが、少しずつ動けるようになってきている気がします。いつもアジャストありがとうございます。
＜＜IMPORTANT NOTES （注意事項）＞＞ ・No sessions for pregnant, postpartum, or injured clients…レベル1.5
Voir tous les avisI had a wonderful session and Aya was an excellent teacher! Despite the language barrier, she patiently corrected each student’s form and was especially attentive during the breathing exercises, footwork and spinal articulation. The class was small with only four reformers, so she was very hands-on which I really appreciated. I highly recommend her to anyone who wants to learn proper Pilates technique the right way
マシンピラティスlampは麻布十番駅から徒歩1分の女性専用スタジオです。 女性専用のマシンピラティススタジオのため、プライバシーを守りながらトレーニングを行うこ…Conditioning Yoga (コンディショニングヨガ)
Voir tous les avisAbsolutely amazing class focused on mobility, and targeting or the tense spots in your body. Phenomenal experience.
YOGASTUDIO BREATH is a yoga studio located on Kotto-dori Street in the Omotesando…BLACKPINK
Voir tous les avisi really liked the class and its structure. the instructor makes sure to check every student whenever she introduces a new form, which was really helpful. the music also helped a lot with pacing the movements. one thing to note is that the class is conducted in japanese, so if you don’t speak the language you might have a bit of a hard time fully understanding the instructions. the only downside for me was the spot i got — back right, near the door and next to the lockers. it was a bit inconvenient because i couldn’t really see my form in the mirror or clearly see the instructor without trying to adjust my position. but overall it was still a great class and i’d definitely come again.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …- Musculation, Yoga, …
GRIT NATION Shibuya
GRIT NATION Shibuya, MIYASHITA PARK South 2F 22100 6-20-10, Jingumae, Shibuya, 渋谷区PUMP I
Voir tous les avisLove the class! Kanato-san’s energy was amazing! I understand very little Japanese, but Kanato-san was still very welcoming. The form demonstrations and the instructions on the screen really helped a lot. I loved the playlist too!
GRITNATION Shibuya Studioは人生を楽しみ尽くしたい人に向けた「動作を鍛える」トレーニングを提供します。ダイエットでもボディメイクでもない… Bar Method Express
Voir tous les avisHad an amazing class with Ryoko Sensei today. Just the right amount of intensity to close out the week. Her instructions were in both English and Japanese so very easy to follow along and enjoy the class. Please try out this class sometime!!!
Powerful エネルギーと自信に満ち溢れる自分に！バレエ・ヨガ・ピラティス・筋力トレーニングの要素を掛け合わせ、強く引き締まった身体をつくります。一つ一つの…TRX HIIT Cardio with Alando
Voir tous les avisTried TRX HIIT cardio with Alando for the first time. The pace was great, the workout was intense, and the instruction was excellent. I have a sports background and found the class both challenging and enjoyable. Alando is a great coach, and I decided to join immediately after my trial class. Highly recommend!
At Sami Fitness they take great pride in they hospitality and customer service. They…Rhythm Reformer
Voir tous les avisI enjoyed the class a lot! The instructor is great. She made sure I knew exactly which muscles to target while still keeping it challenging and fun. She was very patient with me even when I completely misunderstood what she was saying. The gym is huge and has great facilities. I recommend this place.
A spacious full-service fitness facility with a large gym area, women-only training…ジム利用(プール・サウナ付き) / Open Gym (incl. Pool & Sauna)
Voir tous les avisNice gym. You can rent workout clothes and towel there.
皆さまそれぞれの目標や夢の達成をサポートして、満足を感じていただけるためにティップネスではブランドを展開しています。いつも自由に、もっと自分らしく、気軽に運動を…Pure Barre Classic(クラシック)
Voir tous les avisAmazing class! It was my first time taking a Pure Barre class in Japan, and it did not disappoint. The studio was very clean, and the instructor was attentive, clear with directions, and incredibly motivating. The class was tough, but I felt so good afterward! I wish I lived here so I could take classes regularly. Highly recommend!
Pure Barreとは？ “The Best Full Body Workout” バレエ・ヨガ・ピラティスを融合した、低負荷×高強度の全身ワークアウト。 関…IGNITE PILATES ONE
Voir tous les avisgreat class, a mix of pilates and yoga. Ryoko reallly worked hard to give instructions both in English and Japanese.
期間限定「IGNITE PERFORMANCE LAB」 2026年5月1日〜8月中旬まで、 lululemon Pop-up Store 2Fにて開…Maroon5
Voir tous les avisThis was my first time taking a Pilates class ever, and my Japanese is very basic, so I was a bit apprehensive but the instructor was very accomodating. He demonstrated each exercise carefully, mindful about correcting form, pace and breathing wherever needed. Also showed variations in case anyone wanted to up or down the level. I like the concept of it being a dimly lit room as you can focus more on the mind and body connection. The music volume was perfect (it's a personal thing, but I often find very loud and overbearing music unpleasant while working out.) Great experience overall, will definitely come back!
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音…アロマでゆったり自律神経整えヨガ
Voir tous les avisThe class was very relaxing. The aroma oil and music created a safe space and the instructions were very easy to follow. Recommend for beginners too!
Maulea（マウレア） Mau：Always & Eternal「常」「永遠」 Lea：Joy & Happiness「喜び」「幸福」 Mauleaはハワイ…- Accès à la salle, Danse, …
OASIS RAFEEL
Tokyu Sports Oasis Aoyama | Fitness club, Kitaaoyama 2-chōme 8 - 44Tepia, 港区銀座線外苑前駅より徒歩5分。 ヨガやピラティス、ZUMBAなど豊富なジャンルのレッスンの中からどれでも参加していただけます。 プライベートな空間でトレーニング… ディープリラクゼーション/ Deep Relaxation Yoga
Voir tous les avisHighly recommend this yoga studio. It’s the first thing to do every time I came back to Tokyo. This class is absolutely relaxing and therapeutic. It’s the best way to calm myself down after a hectic day. The instructors are all super nice and assertive, they’ll correct your posture which is so helpful.
"Bringing yoga and Pilates into daily life… developing a body and mind that move…Stretch and Recovery
Voir tous les avisThe instructor is full of energy, and she carefully checked the posture of everyone. Thanks so much for the class!
UFC Gym offers a welcoming environment for beginners with full support from our team…ヨガベーシック yoga basic
Voir tous les avisA nice and relaxing activity if you are tired of the rush from daily activity. The class is in full Japanese. You can also rent a mat (¥300, cash / paypay) if you don’t have any.
スタジオブルーが大切にするwellnessへの7つの柱 “seven blue-style life”. 地球と私を癒す場所肉体 感覚 精神と魂が健やかに保てる…- Pilates, Musculation
Beat Pilates 【女性専用 Women Only】
Beat Pilates(ビート ピラティス)小伝馬町店, 日本橋大伝馬町11-8HATビル3階, 中央区Bruno Mars
Voir tous les avisIt was so nice. I got lost and was worried I might be late, even though I was 3 minutes early, they just let me in, unlike others, if you are 5 minutes early before the time they won't let you in. So it was stress-free. The instructor was so kind and so chill. The vibe and the ambiance were so nice also and I really like doing Pilates with music, it lets me enjoy what I am doing.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音… - Yoga
Breathingwhale Tokyo
Breathingwhale Tokyo Meditation Yoga Studio, コートヤード広尾, 4 Chome-21-2 Nishiazabu, Minato CityHatha Flow (JP/EN)
Voir tous les avisJinie is such a great instructor. Her classes are a balance of meditation/breath work and hatha pose sequences, often ending with a challenging pose. She always teaches you how to get into it if you’re trying to improve your technique. Thank you Jinie 🩵🩵🩵
ヨガ初心者の方も安心してご参加いただける、定員7名の少人数制ヨガスタジオです。 クラスは、日常にも取り入れやすいヨガ哲学のシェアと、心を静かに整える穏やかな呼… ジム利用(サウナ・お風呂付き) / Open Gym (incl. Pool, Sauna, Spa)
Voir tous les avisLove the real time tracker at the workout machines. Wonderful staff
皆さまそれぞれの目標や夢の達成をサポートして、満足を感じていただけるためにティップネスではブランドを展開しています。 総合ジムならではの豊富な設備と充実したサ…CrossFit / class
Voir tous les avisHonestly, this was the best gym in all of Japan for me. Not only were they tolerant for my tattoos made me feel really comfortable, but they also have an assortment of pre-workout and vitamins, coffee, and everything you need they even have a smoothie bar.
あなたの健康とフィットネスの目標に早く近づけるよう、毎日新しく、高強度ながらも楽しいワークアウトをご用意しています。ワークアウトメニューは毎日変わります。ワーク…【Functional】ベーシックヨガ
Voir tous les avis初心者からするとベーシックとはおよそ思えないレベル感のレッスンでしたが、部活みたいでなかなか良かったです。アクロバティックな技もちらほらあります。必死でついていこうとしてると先生が応援してくれて嬉しかったです（他のベーシッククラスも参加したことあるので先生によって結構色違うみたいです）
LalaAasha（ララアーシャ）は、天然溶岩石で体の芯から温める溶岩ホットヨガスタジオ。床暖房でじんわり温まる心地よい空間で、驚くほどの発汗と深いデトックスを…Bar Method Express 45 + Restore 15
Voir tous les avisMy first time in Nikotama branch and the class was great! Mamiko-san was kind and helped me adjust my posture during the session. Definitely coming back for another class.
Powerful エネルギーと自信に満ち溢れる自分に！バレエ・ヨガ・ピラティス・筋力トレーニングの要素を掛け合わせ、強く引き締まった身体をつくります。一つ一つの…- Yoga
溶岩ホットヨガ LaLa Aasha（ララアーシャ）中野
溶岩ホットヨガ LaLa Aasha（ララアーシャ）中野, Nakano 2-chōme 12 - 9 ノムラビル, 4F（旧高田ビル）, 中野区LalaAasha（ララアーシャ）は、天然溶岩石で体の芯から温める溶岩ホットヨガスタジオ。床暖房でじんわり温まる心地よい空間で、驚くほどの発汗と深いデトックスを… 【Beauty】 むくみスッキリヨガ
Voir tous les avisホットヨガは15年ぶりくらいでしたが、久しぶりにたくさん汗をかいてとてもスッキリしました！ むくみスッキリヨガということで、むくみにアプローチするポイントを細かく説明しながら進めてくださり、とても分かりやすかったです。終わった後は体が軽くなったような感覚があり、本当にスッキリしました✨ 先生のインストラクションも的確で心地よく、サバサバした雰囲気の中に見える時折の笑顔も素敵でした。 またぜひ受けに行きたいです。
LalaAasha（ララアーシャ）は、天然溶岩石で体の芯から温める溶岩ホットヨガスタジオ。床暖房でじんわり温まる心地よい空間で、驚くほどの発汗と深いデトックスを…Aerial Body Tune(ヘッドセラピー付き)
Voir tous les avisIts a mixture of relaxing and focusing on balance. The instructor is professional and so supportive ;) Highly recommended to anyone who wants to relax and calm mind before going sleep. Be mindful about eating time restriction before the class.
下北沢・池ノ上エリアにある、女性専用のエアリアルヨガスタジオ。 やわらかなハンモックに身をゆだねて、空中で心と身体をゆるめるひとときをご提供しています。 エア…【Beauty】ウエストシェイプピラティス
Voir tous les avisIt was my first time here, and although they only have baskets for your belongings instead of lockers, the class itself was great. I was a little nervous since it was a private session, but the instructor was really helpful and paid close attention to my movements throughout. Honestly one of the best classes I’ve been to, she was great at motivating me, and the compliments she gave during class felt genuine instead of forced. I could really feel my muscles engaging and actually felt like I had a proper workout. Will definitely come back again!
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み…- ＜ IGNITE Kyoto – House of En ＞ IGNITE Kyoto, House of Enは、単なるヨガスタジオではなく、 “動き・文化・…
【Conditioning】ビギナーピラティス
Voir tous les avisThe class was in Japanese but very easy to follow! The Instructor was very thorough with her explanations and corrected posture frequently.
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。 リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪…ジム利用(プール付き) / Open Gym (incl. pool)
Voir tous les avisI enjoyed my time at the pool! Do remember to bring your own swim suit + cap. It is mandatory to use the cap while you are swimming. They offer rental starting from indoor shoes, towel, swim suit, and swimming cap. So do not worry if you don’t have any and just want to try first.
皆さまそれぞれの目標や夢の達成をサポートして、満足を感じていただけるためにティップネスではブランドを展開しています。 総合ジムならではの豊富な設備と充実したサ…Beauty Body(体験OK)
Voir tous les avisThis class was definitely different! It challenging if you don’t have the best balance but it was fun and who doesn’t like a good challenge?? :) the instructor was great and did her best to guide me as I was not on the level of all the other women there. All in all, it was good and worth a try.
Surf Fitは、サーフボードの上で楽しみながら体幹を鍛える、女性専用のフィットネススタジオです。不安定なボードを使ったエクササイズで、しなやかで引き締まった…【Conditioning】ゆるゆるストレッチヨガ
Voir tous les avisIt was very warm and welcoming environment. The class was entirely in Japanese but the instructor was kind and gave personal attention and corrections whenever necessary. It was an extremely relaxing class and I’ll definitely want to go back!
LalaAasha（ララアーシャ）は、天然溶岩石で体の芯から温める溶岩ホットヨガスタジオ。床暖房でじんわり温まる心地よい空間で、驚くほどの発汗と深いデトックスを…
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