Musculation, PilatesTOMMY WORKOUT GYM
美姿勢✖︎パーソナルトレーニング TOMMY WORKOUT GYM, Shimomeguro 3-chōme 4 - タムラビル, 目黒区TOMMY HYROX CLASS
Voir tous les avisSmall and intimate! Coach helped me on my form and it was very fast paced. If you done crossfit, f45 or fast intensive HIIT classes, you'll fit right in 💪🏼👍🏼
＜日本語＞ TOMMY WORKOUT GYMは、目黒駅から徒歩5分のハイブリッドトレーニングジムです。 HYROX公式トレーニング、パーソナルトレーニング、ダ…CORE+
Voir tous les avisChihiro is an amazing instructor! Some aspects of the class can be a little challenging (in a good way). But since the instructor is super energetic and motivating, I’m able to get through each movement. I highly recommend her classes.
PILATES PERSONAL始まりました！ パーソナルのご予約はこちら： https://classpass.com/studios/-powerspot-pilates…Signature
Voir tous les avisI would say the studio is quite foreigner-friendly. The staff at the front desk tried their best to speak in English and while the instructor spoke 100% Japanese in class, it wasn’t too hard to follow. She was warm and encouraging. I’d definitely want to go back.
KXピラティスのKXとは、KAIZEN XPERIENCEのこと。日本語の"改善"に基づいています。小さな継続的な改善を重ねることで、大きな成果を得ることです。…TOKYO - Vinyasa.
Voir tous les avisI’m currently learning English, so I took a class taught in English. There were many Vinyasa sequences I’d never experienced before, so it was a great learning experience. I also liked that the studio is located in a quiet neighborhood in the business district. Thank you.
Nami Yoga Studio のゴールは、生徒さまお一人一人の心と体の健康をサポートすることです。当スタジオでは、ヨガは単なる運動ではないと考えています。…【Level】Beginner,Basic,Essential (基礎~初級)
Voir tous les avisいつもストレッチあり、チャレンジありの全身を鍛えるプログラムなので、レッスン後はスッキリします。苦手な動きはまだまだありますが、少しずつ動けるようになってきている気がします。いつもアジャストありがとうございます。
＜＜IMPORTANT NOTES （注意事項）＞＞ ・No sessions for pregnant, postpartum, or injured clients…レベル1.5
Voir tous les avisI had a wonderful session and Aya was an excellent teacher! Despite the language barrier, she patiently corrected each student’s form and was especially attentive during the breathing exercises, footwork and spinal articulation. The class was small with only four reformers, so she was very hands-on which I really appreciated. I highly recommend her to anyone who wants to learn proper Pilates technique the right way
マシンピラティスlampは麻布十番駅から徒歩1分の女性専用スタジオです。 女性専用のマシンピラティススタジオのため、プライバシーを守りながらトレーニングを行うこ…Conditioning Yoga (コンディショニングヨガ)
Voir tous les avisAbsolutely amazing class focused on mobility, and targeting or the tense spots in your body. Phenomenal experience.
YOGASTUDIO BREATH is a yoga studio located on Kotto-dori Street in the Omotesando…BLACKPINK
Voir tous les avisi really liked the class and its structure. the instructor makes sure to check every student whenever she introduces a new form, which was really helpful. the music also helped a lot with pacing the movements. one thing to note is that the class is conducted in japanese, so if you don’t speak the language you might have a bit of a hard time fully understanding the instructions. the only downside for me was the spot i got — back right, near the door and next to the lockers. it was a bit inconvenient because i couldn’t really see my form in the mirror or clearly see the instructor without trying to adjust my position. but overall it was still a great class and i’d definitely come again.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …TRX HIIT Cardio with Alando
Voir tous les avisTried TRX HIIT cardio with Alando for the first time. The pace was great, the workout was intense, and the instruction was excellent. I have a sports background and found the class both challenging and enjoyable. Alando is a great coach, and I decided to join immediately after my trial class. Highly recommend!
At Sami Fitness they take great pride in they hospitality and customer service. They…Rhythm Reformer
Voir tous les avisI enjoyed the class a lot! The instructor is great. She made sure I knew exactly which muscles to target while still keeping it challenging and fun. She was very patient with me even when I completely misunderstood what she was saying. The gym is huge and has great facilities. I recommend this place.
A spacious full-service fitness facility with a large gym area, women-only training…IGNITE PILATES ONE
Voir tous les avisgreat class, a mix of pilates and yoga. Ryoko reallly worked hard to give instructions both in English and Japanese.
期間限定「IGNITE PERFORMANCE LAB」 2026年5月1日〜8月中旬まで、 lululemon Pop-up Store 2Fにて開…Maroon5
Voir tous les avisThis was my first time taking a Pilates class ever, and my Japanese is very basic, so I was a bit apprehensive but the instructor was very accomodating. He demonstrated each exercise carefully, mindful about correcting form, pace and breathing wherever needed. Also showed variations in case anyone wanted to up or down the level. I like the concept of it being a dimly lit room as you can focus more on the mind and body connection. The music volume was perfect (it's a personal thing, but I often find very loud and overbearing music unpleasant while working out.) Great experience overall, will definitely come back!
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音…アロマでゆったり自律神経整えヨガ
Voir tous les avisThe class was very relaxing. The aroma oil and music created a safe space and the instructions were very easy to follow. Recommend for beginners too!
Maulea（マウレア） Mau：Always & Eternal「常」「永遠」 Lea：Joy & Happiness「喜び」「幸福」 Mauleaはハワイ…- Accès à la salle, Danse, …
OASIS RAFEEL
Tokyu Sports Oasis Aoyama | Fitness club, Kitaaoyama 2-chōme 8 - 44Tepia, 港区銀座線外苑前駅より徒歩5分。 ヨガやピラティス、ZUMBAなど豊富なジャンルのレッスンの中からどれでも参加していただけます。 プライベートな空間でトレーニング… ディープリラクゼーション/ Deep Relaxation Yoga
Voir tous les avisHighly recommend this yoga studio. It’s the first thing to do every time I came back to Tokyo. This class is absolutely relaxing and therapeutic. It’s the best way to calm myself down after a hectic day. The instructors are all super nice and assertive, they’ll correct your posture which is so helpful.
"Bringing yoga and Pilates into daily life… developing a body and mind that move…Stretch and Recovery
Voir tous les avisThe instructor is full of energy, and she carefully checked the posture of everyone. Thanks so much for the class!
UFC Gym offers a welcoming environment for beginners with full support from our team…ヨガベーシック yoga basic
Voir tous les avisA nice and relaxing activity if you are tired of the rush from daily activity. The class is in full Japanese. You can also rent a mat (¥300, cash / paypay) if you don’t have any.
スタジオブルーが大切にするwellnessへの7つの柱 “seven blue-style life”. 地球と私を癒す場所肉体 感覚 精神と魂が健やかに保てる…- Pilates, Musculation
Beat Pilates 【女性専用 Women Only】
Beat Pilates(ビート ピラティス)小伝馬町店, 日本橋大伝馬町11-8HATビル3階, 中央区Bruno Mars
Voir tous les avisIt was so nice. I got lost and was worried I might be late, even though I was 3 minutes early, they just let me in, unlike others, if you are 5 minutes early before the time they won't let you in. So it was stress-free. The instructor was so kind and so chill. The vibe and the ambiance were so nice also and I really like doing Pilates with music, it lets me enjoy what I am doing.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず 音… 【Beauty】ウエストシェイプピラティス
Voir tous les avisIt was my first time here, and although they only have baskets for your belongings instead of lockers, the class itself was great. I was a little nervous since it was a private session, but the instructor was really helpful and paid close attention to my movements throughout. Honestly one of the best classes I’ve been to, she was great at motivating me, and the compliments she gave during class felt genuine instead of forced. I could really feel my muscles engaging and actually felt like I had a proper workout. Will definitely come back again!
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み…【Conditioning】ビギナーピラティス
Voir tous les avisThe class was in Japanese but very easy to follow! The Instructor was very thorough with her explanations and corrected posture frequently.
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。 リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪…Beauty Body(体験OK)
Voir tous les avisThis class was definitely different! It challenging if you don’t have the best balance but it was fun and who doesn’t like a good challenge?? :) the instructor was great and did her best to guide me as I was not on the level of all the other women there. All in all, it was good and worth a try.
Surf Fitは、サーフボードの上で楽しみながら体幹を鍛える、女性専用のフィットネススタジオです。不安定なボードを使ったエクササイズで、しなやかで引き締まった…Sabrina Carpenter
Voir tous les avisI do recommend knowing some basic knowledge about Pilates first before joining this class because it can get crazyy.. I loved it a lot. The place is really cute and nice and the instructor was really helpful and energetic!! The class in Japanese fully but its easy to understand
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …- Pilates
LALA PILATES （ララピラティス） 池袋
LALA PILATES（ララピラティス） 池袋, Minamiikebukuro 1-chōme 21 - 5第7野萩ビル, 3F, 豊島区【Bodycontrol】アドバンスピラティス
Voir tous les avisteacher was so kind. the receptionist showed me around the studio and explained the procedure. clean studio. Great experience
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み… ボディメイク【初級】
Voir tous les avis初めて伺いました。 入店した瞬間から、TAKAYUKI MAEDAさんがとても親切に迎えてくださり、Body Inで身体の状態もチェックしていただきました。こちらの目的や目標についても丁寧にヒアリングしてくださり、体験利用にもかかわらず、まるで通常の会員のように大切に対応していただけて感動しました。 今回は初心者向けのクラスを体験しましたが、それだけでも十分満足できる内容でした。上級クラスはもっとすごいんだろうなと思います（笑）。 設備やマシンも新しく、とても清潔で快適な空間でした。会員になると自主トレーニングにも利用できるそうです。 トレーニング内容もバランスが良く、終わった後は体だけでなく心まで軽くなったような気持ちになりました。 最後にはストレッチのサービスまでしていただき、本当にありがとうございました。 今は家から少し距離がありますが、いつか近くに引っ越したら、ぜひ実際に会員になりたいと思っています！オススメします！
「運動が楽しい習慣に変わる場所」がコンセプトのtraining BOXX。 医学的根拠に基づいた500種類以上のトレーニングから、目的に応じた多彩なプログラムを…骨盤矯正エアリアルヨガ
Voir tous les avisthe class was really really good and I feel better and lighter, it was just right! It was my first time and I did somewhat struggle (turns out I cant fold my leg very up and some of the poses were a bit difficult to stay in but not impossible) so after all it was really the perfect balance between too easy and too difficult. the instructor is really nice and calm and patient, and the class was really fun!
心や身体の悩みは人それぞれ。 私たちと向き合って、またあなたもあなた自身と向き合って、心と身体のバランスが図ることで新しい自分に出会えるはずです。 私たちTABITHA…- Pilates
LALA PILATES （ララピラティス） 学芸大学
LALA PILATES（ララピラティス） 学芸大学, Takaban 2-chōme 20 - 6 Kh.01 , 3F, 目黒区【Beauty】スタイルアップピラティス
Voir tous les avisI couldn't speak a word japanese but i felt very welcomed! The lady at the reception was so sweet she showed me around the studio. The instructor was also very calm and sweet! The studio is spotless clean.
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み… サブリナカーペンター
Voir tous les avisI thought it was gonna be an easy class, turns out it was an Intermediate class. Hahaha well, don’t we love a good challenge? I really enjoyed the class! 50 minutes went by just like that with Sabrina Carpenter. Even tho the class was in Japanese, I still really enjoyed it. The room being dimmed really helped me being less self conscious. Make sure you bring your own water, there is no free water in there.
Beat Pilates(ビートピラティス) は、暗闇マシンピラティス専門スタジオです。 運動が久しぶりな方でも安心なピラティスで 暗闇で周りの目を気にせず …Copy Dance
Voir tous les avisLearnt about a totally new boy group and new dance moves! Absolutely fun and might start listening to the band more too! Dance moves taught by Nana also super easy to pick up~
[Please Note]: **Staff do not speak English but everyone is welcome.** 表参道の「健康」…- 【姿勢の乱れ、浅い眠り、抜けない疲れ― 現代不調が整い、巡りのよい活力に満ちたあなたへ】 スタジオフローラスは、現代を生きる大人たちが本来の自分のリズムを思い…
- 東京、自由が丘にある女性専用ホットヨガスタジオ。駅近でアクセスに便利！シャワールームやパウダールームも完備。ウェアやタオルのレンタルもあるので、お散歩のついでに…
- Pilates
LALA PILATES （ララピラティス） 吉祥寺
LALA PILATES（ララピラティス） 吉祥寺, Kichijōji Honchō 1-chōme 2 - 7 吉祥寺アルファビル, 5F, 武蔵野市【Bodycontrol】コアバランスピラティス
Voir tous les avisRie is a super hands-on and attentive instructor. Her energy is simultaneously energizing and grounding. I really appreciate the extra effort she made to try and communicate in English. The class itself focused on toning the pelvic floor. It was the most challenging class I have taken at this studio so far, but it was equally calming and intentional as Rie incorporated many stretches throughout the class. I definitely look forward to taking more classes from her!
LALA PILATESでは、リフォーマーマシンを使用したピラティスレッスンを提供しています。リフォーマーはリハビリテーションをルーツに持つマシンで、身体の歪み… リカバリー(初級・体験可)
Voir tous les avisハキハキした元気な先生で説明も分かりやすかったです。ウォーターサーバーのドリンクが自由に飲めて、持ち帰り用のカップ(ストロー付き)が良かったです。手ぶらで気軽に通えそうです。施設も綺麗でまた利用したいと思います、ありがとうございました！
Repilates とは・・・ “Re”は、「再び」「アップデート」を意味します。 ピラティスのプログラムを通じて自身のカラダに向き合い、行動・習慣に変化をあた…ヒップトレーニング YUKO
Voir tous les avis2回目の参加で、筋トレ初心者でレッスンはキツイですが、先生が優しく元気に教えてくれるので楽しく参加できました。普段の生活で使わない筋肉を使えるので、お尻ってこんなに筋肉があるんだな(笑)と気付かされます。
※クラスパスから満席の場合は公式ラインより通常予約でご予約可能です。1クラス4,400 6回チケット15,000もあります。 トレーニングは50分！トレーニング…HATHA YOGA & MEDITATION
Voir tous les avisアットホームな雰囲気でリラックスしてヨガを行うことができました。少人数だったため参加メンバー一人一人の体調や希望にあわせてクラスをアレンジしていただきありがとうございます。
Hanuman Yoga とは、インド人ヨガ講師のTarun Shekhar Jhaが2006年にインドのヴァラナシにある Sankat Mochan Hanuman…- Yoga, Pilates, …
loIve（ロイブ）【女性専用】
Hot Yoga loive ikebukuro, Minamiikebukuro 1-chōme 26 , - 9M.Y.T. Bldg II, 豊島区ボールでゆるめて ゆがみとりヨガ (60分)
Voir tous les avisI had a great experience at this hot yoga studio. The classes were conducted entirely in Japanese, so I couldn’t understand everything that was being said, but I was still able to follow along by watching the instructor and other participants. What stood out the most was how friendly and accommodating the staff were. They were very welcoming from the moment I arrived and made an effort to help me feel comfortable despite the language barrier. The studio was clean, well-organized, and had a relaxing atmosphere. Overall, it was a positive experience, and I would recommend it to anyone looking to try hot yoga in Japan, even if they don’t speak Japanese. The kindness and support from the staff made all the difference.
ホットヨガロイブ池袋店は、東京、池袋にある女性専用ホットヨガスタジオ。1階にGUが入っているビルが目印。ハブ駅なので、埼玉・川越方面など幅広いエリアからご利用い… - 【Studio Beaura｜ヨガスタジオビューラ】は、東京でも屈指のおシャレタウン、青山・表参道、渋谷・原宿からも至近という抜群な通い易さと、アーバンリゾート…
ジム施設利用/Gym Time
Voir tous les avisVery clean and modern gym. 2 barbell machine, 1 smith machine, a few treadmills and other good machines (including a hip thrust machine). We were not attended by staff but can see staff working. There was an ongoing class with a few other gym users and everyone was pleasant. Drinking machine needs some member card.
ジム・フリーウエイト・スタジオ（ヨガ・ZUMBA・ボクササイズなど）を完備。ジムは土足OKで、個室シャワー、鍵付きロッカー、ストレッチエリアも充実（各種ツール完…- Accès à la salle, Natation, …
スポーツクラブ＆サウナスパ ルネサンス
Tokyu Sports Oasis Saint Luke's Tower Store | Fitness club, Akashichō 8 聖路加タワーB, 2F, 中央区施設利用(ジム・スパ・サウナ・室内プール) Use of facilities (gym, spa, sauna)
Voir tous les avisIt was such an amazing experience ! I loved this facility 🤩 Everything was so clean, spec and amazing. And the staff are super accommodating, nice welcoming and helpful 🥹 very good for tourists ~
A spacious full-service fitness facility with a large gym area, women-only training… Waist
Voir tous les avisMy first time doing Pilates in a foreign country! I loved it ! I was able to understand quite a bit but also the instructor shows you what you will be doing so you’re not confused ! 100% recommend
ピラティスK春日店は、文京区小石川にある女性専用マシンピラティススタジオ。「春日駅」A5出口から徒歩1分だから平日は仕事帰りに、休日はお買い物ついでに最適！店内…- Pilates, Musculation, …
pilates K 【女性専用/Women Only】
ピラティスK 表参道店, Kitaaoyama 3-chōme 12 - 7秋月ビル, 3F 30, 港区Pilates Cardio
Voir tous les avis音楽と有酸素運動を取り入れたテンポ良い動きで思ってた以上にやりごたえがあり気持ち良い汗をかけました！インストラクターさんの説明も分かりやすく、スタッフの方も皆笑顔で感じが良くて明るい雰囲気のスタジオでした。
2025年5月31日オープン ! ピラティスK 表参道店は、東京都港区にある女性専用マシンピラティススタジオ。駅近だから、お仕事帰りに、お買い物ついでに最適！店… Stretch & Conditioning
Voir tous les avis初めてでしたが基本的なことを事前にしっかり教えて頂き、レッスン中にも適宜フォロー頂けたので楽しめました！施設も清潔で快適でした。
ピラティスK 新宿西口は、東京都新宿区にある女性専用マシンピラティススタジオ。駅近だから、お仕事帰りに、お買い物ついでに最適！店内はカジュアルかつスタイリッシュ…Back & Spine
Voir tous les avisHighly recommend!! I saw results very quickly and would definitely go again
ピラティスK綱島店は、神奈川県横浜市にある女性専用マシンピラティススタジオ。駅近だから、お仕事帰りに、お買い物ついでに最適！店内はカジュアルかつスタイリッシュで…- Musculation, Étirements, …
on cloud nine fitness
on cloud nine fitness studio, Kiyosumi 2-chōme 10 - 5, 江東区ピラティス
Voir tous les avis先生はとても丁寧に動きの原理を説明してくださり、姿勢の調整も細かく見てくれて安心感がありました。 初めての参加だったため、スタジオ内の位置関係がよく分からず、後ろの位置では前の方に遮られて動きが少し見えにくい場面がありました。 それ以外はとても良いレッスンだと思います。
“fitnessを通して人々を、この上ない程幸せに”「ダイエットしたい」「カッコいいカラダを手に入れたい」「カラダを引き締めたい」「運動不足を解消したい」「スト… - 運動を楽しく続けたい人も。確実に結果を出したい人も。一人ひとりの声に寄り添うサービスでサポート。わからないことはすぐ相談。効率的で楽しく運動をはじめましょう。 …
【胸を開く呼吸リセットヨガ】(class in Japanese/English)
Voir tous les avisAki-san spoke great English and provided much relief to my body stiffness through the regimen program! ありがとうございます！
【エクラならではの少人数制レッスンの魅力】 エクラでは、一人ひとりに寄り添う丁寧な指導を大切に、少人数制レッスンを採用しています。 大人数クラスとは異なり、参…Hip&Leg
Voir tous les avisHip&Legクラスを受けました。初めてのクラスでしたが、レベルは高すぎず、キツ過ぎず、でも満足感ありました！女性だけなのがとても良い空間でした。インストラクターさんのナビゲートも心地よかったです！ありがとうございました。また参加したいと思います。
ピラティスK川崎店は、川崎の駅前本町にある女性専用マシンピラティススタジオ。京急本線「京急川崎駅」からも近く徒歩2分と公共交通機関でのアクセスに便利！カジュアル…Ipu MOON Lesson
Voir tous les avisThis is my 2nd time taking Yuzuki-san's MOON lesson and I always really enjoy it. it's a relaxing and great way to start my day! The class has some stretches and core stabilizing activities. I really appreciate Yuzuki-san demonstrating the flows & her gentle corrections so it's easy for beginners and non-Japanese speakers to follow.
Ipuにあるのは、美しい空間と高品質でハイセンスなマシン。銀杏並木を眺め四季の移り変わりを感じられる大きな窓。都会に広がるリッチな空間が、南青山に。 GROUP…- 天然溶岩石を使用した、【女性専用溶岩ホットヨガスタジオ】です。 女性が輝ける場所をコンセプトに、立川・国立で良質さを追求したホットヨガのサービスを提供しており…
Basic
Voir tous les avisIt’s a beautiful studio. The class was a lot of fun. The instructor was very friendly and welcoming.
「吉祥寺駅」南口から徒歩2分。お買い物ついでにボディメイク！ 東京都武蔵野市の吉祥寺にある女性専用マシンピラティススタジオ。駅近でアクセスに便利だから平日は仕事…- JR「立川駅」北口より徒歩4分。駅近で便利なアクセス！ 東京の立川にある女性専用マシンピラティススタジオ。モノレール「立川北駅」からも近く公共交通機関でのアクセ…
Page 1